Başlangıç ve ileri seviye gruplar vardır.
Dersler ısınma, teknik çalışma ve kondisyon bölümlerinden oluşur. Eldiven ve bandaj temini konusunda yardımcı oluyoruz.
İlk derslerde temel duruş, yumruk ve tekme teknikleri öğretilir; ikili çalışmalar seviye uygun olduğunda başlar.
Öne çıkanlar
- Başlangıç ve ileri grup
- Isınma, teknik, kondisyon
- Eldiven ve bandaj desteği